快乐的胖墩

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歪酷博客

快乐的胖墩

胖并快乐着
Lovely Bear @ 2010-01-02 12:18

Happy New Year, My Dear Friends.
也许是真的老了些,没有了发短信的冲动,没有了打电话的寒暄,总觉得很多东西放心里就好!
很多东西变得不喜欢去解释,觉得理解就好,不理解时间证明。
事实是,是的,很多事情时间会帮你解决的。不用多想。

但是,自己的人生还是要自己规划的。不是吗?
所以,过年时,好好规划吧!

这个元旦献给我了我可爱的美国朋友Denise,很不错,能专门老看看我们。多好的人啊!
那么,为了这种遥远的想念也应该多陪陪她。
远方朋友们,只要你们来看我,我负责你们的住宿的。还陪玩陪吃。没问题!来吧!


 
Lovely Bear @ 2009-12-02 23:19

最近思考教育的意义比较多,源于经常地和学生培训,参赛,又到了北京开了两次会,有次是去拿了个全国冠军,结实了不同地区,不同性质的学生。我不断地在想,我到底为什么选择教育这个行业,为什么要如此辛苦自己,为什么要委曲求全。如果根本不可能改变教育的现状,那么改变为改变一两个人而付出这么多,并且要忍受更多的不理解,这种平衡科学吗?
是否自己也应该向一些现实的同行们,只要应付工作,然后去无限丰富自己的业余生活。既然我又那么地不屑于“庸俗”,那么我如何阻止自己向沉沦转弯呢?我现在的追求是高尚?还是愚蠢呢?
志同道合者确实不容易寻找到,但是我不应该放弃追寻。
继续向远处的风筝奔跑吧!



 
Lovely Bear @ 2009-10-12 23:28

第一部分 哥本哈根减肥食谱注意事项

1、一年只能实行一次,最佳开始时间为一个月经周期结束后的两周,效果最好!

2、要严格按照食谱所列食物来吃,一口别的东西都别碰,就是口香糖都不能嚼(否则前功尽弃哦)。同一日内的午餐和晚餐可以交换。

3、每天要喝至少2升水帮助排毒,水里可以加一点新鲜柠檬汁。

第二部分 减肥效果概况

实施这个减肥食谱满13天后,你可以恢复正常饮食(不要贪心,这个食谱一年内就只能吃这13天,否则有害身体健康),而你的体重会在之后的2周内继续下降。一般从实施食谱第1天开始到3--4周,体重平均可减7—8斤。之后只要稍微注意不要暴饮暴食,体重不会反弹,代谢系统得到调整。

第三部分 哥本哈根13日减肥食谱

第1 天 和 第8天

早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:2个煮鸡蛋,一个西红柿,适量水煮菠菜
晚餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和柠檬拌食。

第2 天 和 第9天

早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和柠檬拌食。
晚餐:一大片火腿,一大罐天然酸奶。

第3天 和 第10天

早餐:黑咖啡加一块糖,1片面包。
中餐:适量水煮菠菜,一个西红柿,一个水果。
晚餐:2个煮鸡蛋,1片火腿,生菜加橄榄油和柠檬拌食。

第4天 和 第11天

早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:1个煮鸡蛋,一大根胡萝卜切碎生吃,少量液体奶酪。
晚餐:1罐水果,一大罐天然酸奶。

第5 天 和 第12天

早餐:一大根胡萝卜切碎拌少量柠檬汁生吃
中餐:一大块鱼(最好是鳕鱼,烤或者加少量橄榄油煎食)
晚餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和柠檬拌食,水煮西兰花。

第6天 和 第13天

早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:一大份鸡肉,生菜加橄榄油和柠檬拌食。
晚餐:2个煮鸡蛋,一大根胡萝卜切碎生吃。

第7天

早餐:一杯茶不加糖
中餐:一份熟肉,一个水果
晚餐:什么也不吃

Questions:
1、牛排问题:那个牛排是速冻的还是半成品?无包装的?----------我觉得速冻比较好,如果没腌过的半成品也行,因为只能放盐和胡椒粉。
    
2、橄榄油问题:这个是炒菜的橄榄油吗?---------是

3、柠檬问题:柠檬是指鲜榨的柠檬汁吗?-----------自己切个柠檬挤汁进去就可以了。
    
4、火腿问题:这个火腿是?金华火腿?-----------早餐夹面包的那种。

5、天然酸奶:我一直买的蒙牛算是天然吗?------------我理解就是没果肉,没果味的纯酸奶。
    
6、液体奶酪:奶酪我知道,可是液体奶酪是什么?疑惑--------- 买不到只好吃别的cheese了。

第一日  清晨体重48kg
  
这个食谱的早餐大部分的都是喝咖啡,我以前从来不喝,这次为了减肥硬着头皮煮一壶,居然不难喝哎,身体会有的热热的。当然早上空腹喝咖啡肯定是不太健康的,幸好这个食谱一年就吃2周,忍了。记得咖啡里面一定要加一块糖,因为这个食谱是属于低糖的,早上再不摄入点糖人会头晕。
  
午饭就是俩煮鸡蛋,一个生西红柿,水煮菠菜。水煮菠菜吃的好恶心,后来改成加少量橄榄油炒着吃了。
  
晚饭的牛排煎老了,又只能加一点点盐和胡椒,味同嚼蜡。那个柠檬汁橄榄油拌生菜,我觉得是本食谱中第二难吃的食物,因为不能加盐,酸唧唧的,什么味道都没有。不过吃完倒是很饱。

第二日  清晨体重46.9kg

一天就降了1.1kg,干劲十足。
  
早晨还是黑咖啡加糖,中午是橄榄油煎牛排加拌生菜,和第一天的晚餐一样。
  
晚餐比较好吃,是大片火腿和酸奶。吃火腿的时候我觉得好美味啊,因为有咸味。酸奶我买的是脱脂天然酸奶,千万别买带果肉的哈,必须原味的,不是脱脂的也没关系。我看有些吃这个食谱的mm说要吃500g一罐的,我吃了1/3罐酒撑的不行了,这个还是看个人饭量吧,别勉强。

第三日  清晨体重46.4kg

总共减重1.6kg。
  
头天因为天气好,和老公出去hiking,沿着运河走了6小时,可能体力消耗太大了,喝过早晨咖啡后头晕手抖,窝在沙发上看了一上午韩剧,到下午就缓过来了。建议吃这个食谱的过程中,还是别做运动了,体力受不了。
  
午餐是炒菠菜少油,一个生西红柿,一个水果。食谱只写了一个水果,没具体说可以吃啥,我当时黑心,想不如吃一整个哈密瓜吧,哈哈。后来觉得跟自己作弊没啥好处,就切了半个瓜(其实也不少),真好吃呀。
  
晚餐很丰盛,2个水煮蛋,一片火腿,一份柠檬汁橄榄油拌生菜。这个生菜很难吃,我就把火腿片切成小片片,包在生菜里面,好吃多了。
 

第四日  清晨体重46.3kg

只比头天减了0.1kg,总共减重1.7kg。这天的饭比较惨,没有肉吃。
  
早晨是咖啡加糖,中午是1个煮鸡蛋,一大根胡萝卜切碎生吃,少量液体奶酪。本食谱中最最难吃的食物出场了,就是那个奶酪,英文名叫cottage cheese,不是普通块状或片状的,是液体的。因为之前就听很多mm说这个超难吃,像馊掉的豆腐渣,我还特意去买了菠萝口味的,希望能好入口些。结果,依然难吃的要命啊,面面的稠稠的,就像豆腐渣,半天也咽不下去,我意思意思吃了两勺就扔一边去了。
  
晚饭是一罐水果和酸奶。这个一罐是啥概念我有点搞不清楚,总不能是吃水果罐头吧,糖分多高。所以我最后在老公的煽动下,切了1/4个哈密瓜,半个苹果,然后倒1/3罐酸奶进去拌成水果沙拉,很大一碗,超级好吃,吃的我很饱很满足,不过有心里有点发虚,会不会过量了呢?

第五日  清晨体重45.9kg

总共减重2.1kg,这个速度我还是挺满意的,吃4天减了4斤多了。看来昨晚的超量水果没什么影响。
 

第六日  清晨体重45.7kg

总共减重2.3kg,第六日的食谱很丰盛,午饭晚饭都有肉,吃的好饱啊。

第七日  清晨体重45.4kg

总共减重2.6kg

刚喝完早晨的一杯不加糖的红茶,好苦啊~~~午饭让吃一份熟肉,我打算炖个排骨汤,连肉带汤,嘿嘿,水果打算吃个橙子吧。今日晚餐啥也不能吃,呜呜,BE STRONG
 

第八日  清晨体重45.3kg

总共减重2.7kg
  
现在减重速度开始下降了,但是每天都还在往下走,挺有动力的。吃完第一周就感觉没那么痛苦了,已经适应了这些食物,自制力也有增强。我每天都要给老公做饭的,炒菜时那个香味啊。不过我现在可以很淡然的看着他坐我对面吃好吃的,自己埋头啃生菜和胡萝卜,嘿嘿,完全不受诱惑,太佩服我自己了。
  
建议吃这个食谱期间,大家就不要做体力活或者运动了。今儿早上我的梳妆台送上门了,要组装一下。老公在上班,我就自己弄,其实就是拧几个螺丝,弄好后手都软了,中午吃了俩水煮蛋才缓过来。

第9天  清晨体重44.7kg

终于突破45大关啦!比昨天减了0.6kg, 总共减重3.3kg。
  
进入第二轮后发现胃明显小了,昨天的牛排,我只烤了半块,最后只吃掉了2/3,分给老公一些,生菜也只吃了2片叶子。胜利在望了。

第10天  清晨体重44.5kg

早上空腹秤,少了0.2公斤。

加油!昨天晚上没有牛排可吃,说实话有点到夜里有点饿,不过还是坚持过来了,睡觉去就没感觉肚子饿,第2天减了0.2公斤,十分满足。

第11天  清晨体重44.4kg

今天是第11天,相比做天,减重0.1公斤。

严格按方法来,保证效果。严格按照食谱,除了嘴里没什么味道,其他都好;我是喝惯了黑咖啡的,没问题。
 

第12天  清晨体重44.3kg  
 

今天减了0.1kg
  
这个食谱疗程已经接近尾声,效果也不会十分明显了,现在主要是保持战果,再接再厉。

第13天  清晨体重44.1kg

减重0.2公斤

总体说来这13天的疗程还是很成功的,总共减重3.9公斤,7.8斤。

(我看了这个食谱,觉得有些东西的科学性还有待考证:早上喝咖啡,还是苦咖啡!反正能受得了的就试试吧,试了又效果就告诉我一下哦!)




 
Lovely Bear @ 2009-10-01 14:10

昨天我们全家人去了江边的一个会所吃晚饭,然后就在会所观看了焰火表演!
这个会所布置得还是很有品位的,不错!以后有机会还可再去。

鹏鹏就是从这个窗户往外看焰火的。


拍出来的效果还不行,但是可以感受出一点那个味道啦。



大家都很喜欢红红的国旗,红旗飘飘的感觉很好!



我和我的祖国,永远都不能分割,无论我走到哪里,都保持着这颗中国心!




 
Lovely Bear @ 2009-10-01 13:41

哈哈,国庆节可以休息几天了!尽管似乎也没有什么休息,好多的事情!但是,还是有那么一丝假期的感觉的。我为我可爱的大小儿子做点什么呢?呵呵,就做点早饭给他们吃吧!



这个三明治可不是一般的好吃,里面夹了煎鸡蛋,芝麻酱,巧克力(加拿大的哦),蔬菜叶。很可惜,把冰箱翻了遍也没有找到肉肠,要不然,还好吃些!旁边的那碗是麦片,应该很好吃吧,我闻了觉得挺香的。

看看他们吃的样子!



 
Lovely Bear @ 2009-09-29 19:01

Can't you believe that? I am losing my weight! It is the truth! I become ...(haha)!!
Keep on with it, my Hannah!



 
Lovely Bear @ 2009-09-07 00:41

        哎!提前两天被通知要做“国旗下的讲话”,周末又得不停加班了。OMG,这就是我的第一个周末。真的是痛并快乐着啊!

做一名快乐的教师

      

亲爱的老师、同学们,首先请允许我问你们一个问题:你快乐吗?你会怎么回答呢?曾有学生问过我:“Hannah,你每天这么周而复始地讲课、改作业,你快乐吗?我不太记得当时是怎么回答他的了,但是,两年前,当我面临一次定位抉择时,我慎重思考了他问的这个问题。我很认真地找寻各种信息来证实,我是否热爱教师这份工作,我是否会后悔选择教师这份职业。很高兴,我最终的答案是,是的,做一名教师,我无悔,我快乐!

 

教师的工作是艰苦、琐碎的。当社会上的浮躁、功利之风不可避免地吹进校园,当我们面对来自生活、教学和科研的多重压力,当有些学生越来越多地失去人文情怀时,一种没有成就感的痛苦和焦虑就会袭击而来,让我禁不住怀疑,我工作的价值在哪里?又该担负起怎样的使命?

 

好在总是有许许多多喜欢学习和思考的学生在我们身边。他们给我信心,给我力量,也给我希望。在我不断与学生沟通,不断调整自我的预期目标与教学方法之后,我感到我与同学们越来越近了。很多时候,我可以听到他们内心跳动的声音,那么热烈,那么纯粹。他们需要我的引领,需要与我成为朋友,更需要与我分享所有的知识和智慧。我喜欢享受上课时一双双眼睛注视着我的感觉,我喜欢听到得到解答的学生简单的一句“Thank you”,我喜欢和青春四溢的雅礼学子在操场奔跑,我喜欢与富有思想、富有个性的Yaliers一起创意人生!当我嗓子嘶哑时,办公桌上不知何时就放着一盒草珊瑚;当我上课上得大汗淋漓,一只小手突然递过一包纸巾;当我气喘吁吁在爬着楼梯时,有人忽然拿过我的电脑包。。。每想到这些,都有一股纯纯的快乐感从心底弥漫开来。 快乐有时来得会更加地猛烈:有学生会兴奋地告诉你,好感谢你,他爱上了英语这门语言;有学生会在校内网留言说,你一定要告诉你的新弟子们,他们的学长因为认真听了你的话,英语成绩得到了迅速提高;有家长 会一次又一次握着你的手,说着多么感谢你的话语。。。从这些点滴小事中,我体会到教书育人的快乐,那是一种与学生共同进步的快乐;是一种实现使命感的快乐;是一种不断感受到青春和力量、责任和自由的快乐;也是一种不断创造、不断收获的快乐。

 

我很感谢那位问我是否快乐的同学。他可能不知道,他那句简单的问话,给与了我怎样的影响。它使我再次认真审视自己的职业,让我对现在的工作有了切实的反省。敬业,爱业,更要乐业,才是当代老师的风范。做一名快乐的教师,是我在蓦然回首时发现的阑珊灯火。它终于澄明了我的苦苦思索,安慰了我的清苦和孤独,也永远照亮我前进的路。做一名快乐的教师,不仅将教学和科研当作职业,当作事业,更当作一种乐趣!甘之如饴,才可以从根本上激励自己,感染学生,去热爱工作,热爱生活。快乐教学原本就可以很简单。它需要的只是我们心态的转变:选择你喜欢的,爱你所选择的。保持一颗平常心和进取心,快乐就在其中了。而快乐地工作,便是对自己最好的奖励!

 

    我会继续努力。因为我相信,工作着是美丽的,努力着是快乐的!就让我投入更多的生命和热情,做一名快乐的教师吧!谢谢大家!


 
Lovely Bear @ 2009-08-25 20:04

[转] 在长沙你必须知道的事情

最了撇。
1、王府井电影院大厅最好的座位是第8排,雨花亭电影院大厅最好的座位是第11排(我喜欢12排),视线高度与屏幕中心齐平,绝对不会看出颈椎病。
2、在长沙听广播,新闻95.5,及时路况91.8,查询违章88.6,只听音乐89.3。(最好听的是101.7和106.1)
3、湖南卫视D2区,长沙明星最多的地方,虽然有7个武警站岗,进去不容易,不过也不是完全没有机会,在百度贴吧发帖,紧急加入歌友会,就可以到现场参加互动活动了。
4、夏天去洗脚城洗个脚才20块钱,可以过夜,还有电视看哦,比普通旅馆还便宜很多。
5、带小孩子看病,去天心阁后门附近的金甄诊所,70多岁的李教授从诊,除了看病要排队,一般打针半小时搞定。
6、上医院看病,事先一定要买张“三湘健康卡”,既省钱又省心,还少受气,身体有问题还可以随时咨询。

最划算。 
7、新河往西有个老木材加工厂,可以买到各种品牌各种类型的复合木地板,价格比市场价便宜约30%。
8、定王台书市旁九楼有个桌球厅,全部是美式台球桌,非节假日的上午,10块钱可以打一个小时。 (打台球一般白天比晚上便宜的多……)
9、有人在河西堕落街买过一双1.2元的夹板拖鞋,并且穿了一个夏天。
10、王府井看电影,可以先去代售点买优惠票。打对折。(应该哈是这样拜)
11、国褚电脑城负一楼的右边,有批发硬盘、内存和CPU的专店,冒充楼上电脑公司的小妹可以用批发价拿货。
12、在超市买了很多东西,可以蹭超市的免费大巴,事先了解线路,可以一直坐到打的最便宜的站点。
13、在大学城的报刊亭可以买到最新最全的杂志,比定王台还方便。
14、锦绣中环大厦的龙之媒书店,据说可以买到近期《milk》、《ppaper》。
15、金满地的过刊齐全,价格全城最低,20元一本的《瑞丽家居》居然只卖5块钱。
16、只要是学校附近,无论中学大学,都会有无数的奶茶店,良性竞争下,性价比很高。

最新鲜。
17、石燕湖后山有蕨菜和笋子,自己采来做菜下酒。活路月份:四五月。
18、岳麓山后山,不仅可以钓鱼,还是葡萄基地,有自酿葡萄酒**。
19、岳麓山党校附近,五元一袋的桔子,自摘并且随你吃。活跃月份:九。十月。
20、望城百果园,有新鲜无污染的小黄瓜。活跃月份:这个季节刚刚好。
21、去农大附近采草莓,只限三月,记得带一双长筒套鞋。
22、如果喜欢绿色,大可不必去超市市场,红星市场百元可以买回一车当季的花花草草。
23、“看万山红遍,层林尽染”,在岳麓山,是11月中下旬到12月初。麓山红叶有提前红的趋势,留意《晨报周刊》的红叶信息。
24、去大围山漂流,六到十月都可以。 (今年漂流死的人多类……)
25、初夏初秋别太早收被子,说不定哪天大雨一飘,气温骤降十几度。
26、从不安全的角度考虑,夏天夜游湘江还是一件很惬意的事。

最好玩。 
27、岳麓书院门前的石桌,阅读清静。
28、岳麓山青枫峡的茶座与牌座,黄兴墓前的红薯粉摊子,都是清凉的地方。
29、省图一楼的自习室,二楼、三楼的长走廊,这个城市里最安静舒适的地方。(很怀念)
30、新世界对门,很安静很大的阅读花园咖啡馆,每周有活动,可以结识很多朋友。
31、漂亮宝贝第一形象店,做男士SPA的私密空间。
32、芙蓉广场的可可清吧,只邀请你喜欢的乐队演出,不然就安安静静的。(长沙第一清吧)
33、河西渔湾市零散分布的十几家旧书店,可以快意地一路淘来。
34、佳程酒店33楼的星月廊,赏夜景和吃牛排不错,其他炒菜水平一般。
35、潇湘华天楼顶是个直升机起降台,登高望远,晴天时山水洲城尽收眼底。
 
吃。 
36、市ZF食堂的包子,上午10点前限量卖。去市ZF采访,惯例是记者采访,司机买包子。包子6毛一个,餐券在食堂南门兑换。
37、百联东方广场对面的李公庙糖油粑粑,下午2点到5点,还有几个月,老板全家休年假。
38、银园的馒头,湖南省图书馆南边50米,每天下午4点半卖到5点半。馒头为老面发酵,奇软无比。
39、水絮塘(定王台附近)的红薯耙耙,只有隆冬时出来,10点开张,炸到下午2点收摊,每天排队,炸出来一个卖掉一个。
40、在岳麓山响鼓岭的步需楼要一份酸菜蒸肉打包,拎着它爬山几分钟,到山顶附近祥云阁,坐下来再点一份平锅鱼、小菜、汤。再也不吃着碗里,想着别人锅里的了。
41、土豆泥、兰花干、糖醋排骨、碗糕和光头粉,文庙坪最齐全,路旁还有很多小玩意、饰品和衣服,边吃边逛。
42、三王街,为了“向群”的几两锅饺,排一个小时队不明智,不如买了筹码先去红梅吃碗豆沙和卤味四合一。 (但向群的锅饺确是还可以)
43、去河边放风筝,骑便宜的双人单车,在河边的船上吃鱼。
44、王府井的水果捞有个叫焗番薯的玩意,让你知道一个经过十八般折腾的外地红薯是个什么味道,有人百吃不腻,而且忽略吃完会放气的危险。
45、三王街的西安凉皮、东来顺的烤鸭、广电渔村的鱼丸,建议打包带走,因为除了这三样,店内其他味道不值一提。
46、平和堂的负一楼有号称长沙市最好吃的泡芙,甜而不腻。

附加:
①汴河边,“顶好”门面不到3平米,卖长沙最辣的卤香干和藕。
②开福寺的素面,初一早上煮面的师傅说,不记得卖了多少碗,手都酸了。
③蔡锷路的常青汤圆店,与长沙众多变了味的百年老店相比,祖传手艺的小磨汤圆依然粉质细嫩。
④西文庙坪的自酿酒,靠近牌楼,有奇香。
⑤人民医院对门巷子里的大不同花生和玉米,荷花池的翁不倒蚕豆,百吃不厌。

出行。 
47、早上7点到8点半,下午4点到6点半,在长沙开车到哪里都不方便。晚上12点到1点半,去哪里都方便了。(确实!)
48、晚上11点到次日凌晨6点前,咪表停车位免费停车。
49、长沙所有的右转弯车道都有电子眼。红灯开启2秒后,电子眼才开始工作。
50、石马路口靠《晨报周刊》这边的信号指示灯,由北往南直行灯永远是绿灯,然而时间显示却永远是红色,有些驾驶员担心闯红灯会减速停下,其实上了当。
51、京珠高速有三个入口进长沙:长沙南、长沙市、长沙北。从进城的速度考虑,到韶山南路,从长沙南进;到东塘,从长沙市进,到广电,从长沙北进。从云贵来长沙,走长潭西高速,猴子石大桥,学士收费站入长沙最快。
52、下班高峰期,只有出城方向,能够拦到的士。比如在韶山路上,往南绝对有车,往北你就甭指望了。
53、凌晨打车,去星级大酒店门口和酒吧门口等,比较靠谱。

成为里手 
54、学长沙话,听C-block的长沙rap。
55、讨好长沙婆婆的办法,就是陪打2元一炮,扎一个鸟的小麻将。
56、长沙人爱吃辣,所有要吃蔬菜水果,降降火,硬是降不下来,就吃牛黄丸,非常管用。
57、混大学区。大学附近的夜宵摊,如铁道学院的烧烤,理工大学的炒粉,财经学院的火锅,堕落街口的牛蛙,价廉物美。
58、坐没有窗帘的公交车(还不少),从城北到城南上班,上午坐在车门那边不会晒到太阳,下午回家,还是那一边。
59、由南往北,去湖南日报要在松桂园下,如果到经武门下你要折回来好长,还要过马路。芙蓉路有很多车站相隔很远,乘车要注意。
60、长沙公交车有个习惯,一趟满,紧接着的下一趟就比较空,如果不赶时间,不防等一等。这个规则在永远人满的五一广场、南门口等地不适用。

附加:
①清水塘的古玩星期六早上开市,资深的收藏者,星期五晚上就会去附近的小旅馆找外地买家看货。 (星期五,六,周日都开市,但不懂套路的人最好多看少买,真正好东西在店子里……)
②最纯净的水,在白沙井和岳麓山。到岳麓山中南大学附近打山泉水,锻炼身体,还有亲友席可坐。
③南门口的五娭毑臭豆腐只做半天生意,下午6点前就卖完。不要在黄兴路上排队傻等,拐进旁边的小巷子,同一个老板,另设的窗口。

圈子 
61、步行街和贺龙体育场,傍晚时分总有很多人牵着大大小小的名犬在逛,狗狗相亲的好地方。
62、穿石坡湖,夜登岳麓山驴友,喜欢在这里扎帐篷,煮咖啡,看星星。
63、加入团购圈,不仅买大件家电、装修可以打折,还可以买到长沙没有的好东西,比如友友牌无骨凤爪。
64、拼车、拼饭、拼人玩快闪,都有圈。

私家 
65、去某些有武警把手的ZF部门,进门时要掏出手机,边走边说:哦,领导啊,我已经到你们门口了,然后当没人一样走进去。
66、在长沙生活,有时候要会耍流氓。凶一点,口气硬一点,办事有时候就麻利一点。
67、不要在上午9点到10点之间去银行,排半个小时的队是客气的。下午4点到5点去,唯一需要注意的是把握好银行下班时间。
68、租房子时,不要在中介手中租,要找到房东,并且看一看他的房产证。
69、打的要先上车,再告诉他你去哪,如果他不去,你就不下车。另外如果他收了燃油附加费,记得要发票,督促他缴税。
70、春秋时节的衣服不需要多买,即便是卖场疯狂打折也不要,照现在的趋势,二月才过了年,三月就可以穿裙子了。
71、买碟,我只去晓园公园旁边的嘉信。(我只去乐典,什么都有,哈哈……)
72、在长沙不吃辣椒可以,但很多场合似乎不由你决定放不放辣椒或有多辣,比如和领导客户一起,这时候备一点牛黄解毒片、王老吉,至少能让脸上少长几个坨。



 
Lovely Bear @ 2009-08-09 19:25

现在的人特累,坐车多了,还是吃多了,都不为知,反正是厌食+贪睡了!但是,还是没有喘息的机会,明天出发去陕西。
几个粗印象写写吧!怕接下来的日子更加紧张,连粗的印象都不记得了。
吉首市:猕猴桃汁真的好喝啊,没有喝过这么有“质量”的果汁呢,所以呢,提了一大箱回来了!呵呵!
                电影院的电影不到当天下午,晚上的安排就没出来!——有效率!但是,效果嘛,竟然比在长沙看还有意思,可能是因为
               一起去看的人的原因!O(∩_∩)O~
               卡拉OK的界面设计比长沙的还高级、人文关怀些呢!效果也很好,很有当歌手的感觉!喜欢!
古丈:   到处都是山,路上的那个隧道不是一般的多啊!去吉首的路上也很多很多!除了山,就是树,然后还是山!
              人们很淳朴!古丈一中的设备挺好的啊!是不是宋祖英弄得啊??
芙蓉镇:那个米豆腐为什么会有名呢?不理解。但是那里的小巷子还是有点意思的,不过特色嘛,确实谈不上。
凤凰:  一定要再去。住在河边,好美!白天就很美,夜景更美。不要干什么,静静地坐在吊脚楼的阳台,看着下面熙熙攘攘的人
              群,很舒服。船是一定要坐的,那么恬美啊!
常德: 竟然有那么大的湖,应该不比西湖的小吧!可惜没有时间游船了,下次再去感受。应该会喜欢的!好大的湖啊!!!

尤其要说明的是,只要同行的人好玩,去哪我都觉得有意思,否则,那就是度秒如年呢!

这个暑假过得还是“累并快乐着”哩O(∩_∩)O哈哈~




 
Lovely Bear @ 2009-08-03 12:59

暑假已过大半,但是可怜的我啊,没有休息一天(旅游应该不算休息吧)。
先是等分数,然后整理档案,指导填写志愿,然后去青海,西藏,长江三峡。接着无比多的会,两个长沙的,一个吉首的,一个南京的。中间拒绝了另一个会议,才能保证中途带可爱的儿子去下老家(他是第一次回老家呢!激动啊)然后,就是开学了!那我自我整理的时间从哪里挤出来呢!!
我已经是分身乏术了,每天开会都要请假出去赴约,有时连中午都赔上。吃不完的饭局,说不完的话语。。。爸妈不知是高兴,还是悲哀的说了句:“你还只在家吃了一餐饭啊!”哎,我也想啊!我那个胃啊,又大了一圈了!
但是,我还有那么多的事情啊!如果从南京回来只剩一两天就开学的话,那我怎么办呢?不吃饭,不睡觉也做不完的啊!
不管了,先只能完成眼前的事了!其他的,就让它该哦利就哦利罗!!!